Внутри каждого много непростых эмоций, поэтому автор делится гайдом '8 способов снизить стресс' и несколькими медитациями, которые помогут успокоиться. Также автор проводит бесплатные онлайн-практики и классы медитации в студии Yoga Space.
Внутри каждого много непростых эмоций, поэтому автор делится гайдом '8 способов снизить стресс' и несколькими медитациями, которые помогут успокоиться. Также автор проводит бесплатные онлайн-практики и классы медитации в студии Yoga Space.