Автор рассказывает о своем опыте ведущей на третьем молчаливом ретрите, который включает в себя три дня тишины, практики осознанности и отсутствие телефонов и книг. Она описывает свою роль ведущего, которая включает чтение лекций, проведение практик и поддержание атмосферы и дисциплины. Автор призывает всех желающих на такой ретрит для мощного обновления и перезагрузки.