Статья о том, как практики осознанности помогают преодолеть страхи и ограничивающие убеждения, и как это может привести к проявлению смелости и жизни той жизни, которую хочется жить. В статье автор рассказывает историю о том, как она смогла преодолеть свои страхи и выложить танец, и как это помогло ей раскрыться и стать более уверенной в себе.