Друзья, я тут решила организовать совместное прохождение моего курса медитаций «Замечать». Набираю первый поток участников!
https://www.zamechat.ru/
⠀
Мы проведём вместе 16 дней (по 2 дня на освоение каждого урока) в общем чате. Каждое утро я буду отправлять вам урок (описание практики, аудио-дорожки, ритуал), который вы сможете освоить в любое удобное время. В среднем, урок займёт не более 15 минут вашего времени. ⠀
⠀
В чате можно будет делиться опытом, получать поддержку, задавать вопросы. На протяжении всего курса я буду рядом с вами. ⠀
⠀
В конце курса проведу для вас совместную практику в Zoom (запись будет). ⠀
⠀
В общем, это классная возможность познакомиться с практиками осознанности, добавить в жизнь больше ясности, спокойствия, радости, снизить уровень стресса и тревоги. Все практики опробованы на мне, моих учениках, клиентах и тысячах людях по всему миру и имеют научно доказанный эффект. ⠀
⠀
Стоимость курса – 3000 руб. Доступ бессрочный.
⠀
Кто в деле? Напишите мне в личку )
